כוח. יציבה. התמדה.

מאי אברהם, מאמנת. אימון אישי וקבוצות קטנות. בלי סיסמאות על גוף מושלם — עבודה ברורה, שבוע אחרי שבוע.

שלושה מסלולים.

שעה, אחד על אחד. תוכנית לפי מה שמביאים מהשבוע — שיקום, כוח, או חזרה לתנועה אחרי הפסקה.

עד שישה אנשים. אותה רמה בערך, אותו שעה קבועה. פחות מחיר מאימון אישי, בלי להתערבב באולם גדול.

תוכנית כתובה, סרטוני תרגיל, ובדיקה שבועית בכתב. למי שלא יכולה להגיע לאולם בכל שבוע.

צריך ניסיון באולם?

לא. בשיחה הראשונה עוברים על מה שהגוף עושה היום, ומתחילים משם. בלי תרגילים להפגנה.

איפה האימונים?

בדף ההדגמה האולם הוא מקום בדוי. בעמוד אמיתי תופיע כאן כתובת מדויקת ושעות.

מה לגבי פציעה ישנה?

אומרים מראש. אם צריך אישור רפואי, נבקש אותו לפני שמתחילים עומס.

וואטסאפ או טלפון. זהו מספר דמה, ולא מתקבלות פניות אמיתיות.

מספר הדגמה